体育分数怎么换算总分

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本文目录一览：

• 1、体育分数怎么换算总分
• 2、体育高考评分标准有哪些
• 3、（2009?宁波）2009年宁波市初中毕业生升学体育集中测试项目包括体能（耐力）类项目和速度（跳跃、力量、

体育分数怎么换算总分

在体育高考中，本科综合分是以750分为满分来计算的。具体到考生总分和术科考试成绩的折算方法，本科综合分等于考生总分的50%加上术科考试成绩的7.5倍再乘以50%。而专科综合分则是考生总分的50%加上术科考试成绩的4.5倍再乘以50%。

术科考试通常包括一般身体素质测试，总分为210分，由三个项目构成：100米短跑（70分）、立定三级跳远（70分）、原地推铅球（70分）。这三个项目分别通过跑步、跳跃和投掷来评估考生的身体素质。

100米短跑测试的是考生的爆发力和速度，这项测试要求考生在短距离内尽可能快地跑完全程。立定三级跳远则更注重考生的力量和协调性，要求考生从静止状态开始，连续完成三次跳跃，以最远距离作为最终成绩。原地推铅球则主要评估考生的力量和技巧，要求考生在原地用力将铅球推出。

每个项目的成绩直接影响到术科考试的总分，进而影响到考生的综合分。因此，考生在术科考试中不仅需要重视理论知识的学习，还需要加强身体素质的训练，全面提升自己的综合能力。

总的来说，体育高考的综合分计算方法和术科考试项目的设置旨在全面评估考生的体育素质，不仅考察学生的身体条件，还考察其运动技能和心理素质。考生应根据自身情况，合理安排学习和训练计划，争取在体育高考中取得优异的成绩。

体育高考评分标准有哪些

体育高考的标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分；高考体育考试项目主要分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。
体育高考评分标准有哪些
体育高考计分标准

1.本标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分。
2.测试指标分为定量指标和定性指标。
3.定量指标评分要求：各项目考试测量（计数、计时）人员不得少于3人，打分依据项目评分表，采用就低的原则，即未达到某一档次评分标准的，按低一档评分标准评分。体育高考考生定量指标成绩低于评分表最低值，计0分。
4.定性指标评分要求：定性指标均采取10分制打分，由不少于4名考评员独立打分，所打分数可到小数点后1位。分数的计算方法为去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分（只取到小数点后1位）后，按照权重，乘以相应的系数即为该指标最后得分。
5.考生考试时所穿服装和佩饰不得印有任何标记。
体育高考考试科目
体育考试分身体素质测试和专项技术测试两部分。身体素质测试有100米跑、800米跑、立定三级跳远、原地推铅球四项，体育高考考生均须参加。专项技术测试有田径、体操、足球、篮球、排球、武术、游泳、艺术体操（女）、健美操、乒乓球，考生任选一项参加测试。
体育高考注意事项
(一)体育高考100米测试注意事项
1.入场后，体育高考开考前一定要充分全面地进行热身活动。从换鞋的环节开始，可以在进场之前换好钉鞋为做最后的准备活动留出充分的时间，也可以选择进场后再换钉鞋，给自己心理一些调节时间。
轮到自己所在组考试时，在“各就位”之前，最后检查鞋带的松紧程度，检查衣着的舒适度，抓紧时间调整好身体状态。
2.听到“各就位”口令后，可以适当地用原地跳跃、发声、拍打大小腿肌肉等动作提高兴奋性。“各就位”的过程不宜太慢，这样会让同组考生等待太久，也不要太快进入各就位姿势，以免蹲太久浪费体能。此时要专注于技术动作，想好该做什么动作，该怎么摆臂、怎么跑和从哪里发力。要做到完全投入，放下思想包袱，让自己身心合一站上跑道。
3.预备—起跑
起身预备时，注意身体重心的前移，眼睛不要看旁人，全神贯注听枪，不要试图压枪、抢跑。建议在预备之后，自然地憋气，在启动的瞬间，憋气起跑，按照自己最适宜的节奏开跑，切记不要迈出大步子起跑。
4.加速跑阶段

注意在加速跑的阶段中，不要过早抬起重心，尤其是女生，若过早地进入途中跑，不仅无法把速度提高到最快，还容易过早疲劳，影响成绩。
5.途中跑、终点跑
在途中跑阶段,专心自己的动作，不要看旁人，保持正确的身体姿势，掌握好跑的节奏，将最快速度保持到终点，注意撞线时的前扑、压线等环节。
(二)体育高考原地推铅球注意事项
1.体育高考考铅球前的热身
体育高考考生在做常规的热身运动后，还应对手腕、手指、腰、踝等关节着重热身。另外也要做几个原地的推铅球动作，体会蹬地、转身、挺胸、推、拨的发力顺序，切忌不要再向别人学习新的技术动作。
2.体育高考考铅球时的注意事项
注意考试前一定要闭眼思考，回忆完整的技术动作，充分做好准备，沉着应对。每一次投掷前都要注意检查铅球的表面是否有土沙灰等杂物，如果有，要用随身带的毛巾或者衣物擦干球面。每次投掷前都要有礼貌地向裁判示意，和裁判达成一致后再进行投掷。投完之后，一定要从投掷区的后侧走出，以免发生危险。
投掷时要注意角度适中，蹬地转身和出手速度一定要快，但是不可过早出手，身体转到正前方时，再快速出手，推出铅球。
(三)体育高考立定三级跳远注意事项
1.体育高考考前的准备
在常规的热身活动完成后还要针对大腿后侧、臀部肌群做适当的拉伸运动，要将身体的主要关节活动开。体育高考考生还可以做做两组三级跳的节奏练习，让身体体会正确切完整的动作。
2.体育高考考试中注意事项
(1)一人一次轮流需要主动控制间隔时间，若自己没有准备好，可礼貌地向裁判请示稍等。同时要注意组间的身体保暖，等待时可做些简单的原地跳跃练习。

(2)尽量不要穿新鞋参加测试，以免因为新鞋不合脚而影响成绩，另外，这项测试也需要体育高考考生将鞋带系紧，防止打滑。如遇下雨场地湿滑，体育高考考生可用考前准备的几条干毛巾将跳道上面的水渍擦干，将自己鞋底也多擦几次，避免滑倒，增强抓地力。
(3)起跳前，要在脑海中思考技术动作，通过深呼吸、拍打大腿、叫喊等方式调整后自身状态后，再走到起跳区。憋气有助于提高爆发力，立定三级跳的起跳瞬间尽量要憋气。
(4)要注意考试的节奏和战术，建议第一次追求稳定的成绩，使用最稳定的技术动作、使用90%的力量进行;而第二次，要尽全力考试，以追求超常发挥。
(5)在体育高考考试中，可以和同组伙伴相互鼓励、相互观察技术动作，及时指出不足之处。

（2009?宁波）2009年宁波市初中毕业生升学体育集中测试项目包括体能（耐力）类项目和速度（跳跃、力量、

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（1）从小到大排列出距离为：174，183，189，196，197，199，200，200，201，205，
得分为7，8，9，9，10，10，10，10，10，10．
∴立定跳远距离的极差=205-174=31（cm）．
所以立定跳远得分的众数是10（分），
立定跳远的平均数为=

1

10

（7+8+9+9+10+10+10+10+10+10）=9.3（分）．

（2）因为10名女生中有6名得满分，
所以估计200名女生中得满分的人数是200×

6

10

=120（人）． 清风网

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